TechBlogSD - Wszystko do WordPressa i tworzenia stron internetowych
Instrukcje WEB i WordPress, nowości, recenzje motywów i wtyczek

Jak korzystać z czasu przed ekranem w Mac Catalina?

12

Apple wprowadził Screen Time w iPhone’ie wraz z wydaniem iOS 12. Pomaga monitorować twoje działania na telefonie i kontrolować zachowanie online. Dobrą wiadomością jest to, że ta sama funkcja Czas przed ekranem jest dostępna w systemie macOS w wersji 10.15 lub macOS Catalina. W tym artykule wyjaśnimy, jak korzystać z funkcji Czas przed ekranem na komputerze Mac, aby dowiedzieć się, jak spędzasz czas.

Jak korzystać z czasu przed ekranem na komputerze Mac?

Dzięki macOS Catalina możesz skonfigurować Czas przed ekranem na Macu i udostępniać czas online na swoich urządzeniach. Jest to przydatne dla osób stale spędzających czas na wielu urządzeniach korzystających z tego samego Apple ID, aby śledzić cały czas online na wszystkich urządzeniach.

Włącz Czas przed ekranem na Macu

Kliknij ikonę „Apple" w lewym górnym rogu komputera Mac i przejdź do opcji „Preferencje systemowe…”. Zobaczysz wiele ikon i kliknij ikonę „Czas ekranu”.

Jak korzystać z czasu przed ekranem w Mac Catalina?

Czas przed ekranem w Preferencjach systemowych Mac

Kliknij przycisk „Kontynuuj” na następnym ekranie, aby ustawić czas ekranu.

Jak korzystać z czasu przed ekranem w Mac Catalina?

Konfiguracja czasu przed ekranem na komputerze Mac

Teraz zobaczysz wyskakujące okienko Czas przed ekranem, jak poniżej. Kliknij przycisk „Uruchom na…”, aby włączyć Czas przed ekranem na komputerze Mac.

Jak korzystać z czasu przed ekranem w Mac Catalina?

Włącz Czas przed ekranem na Macu

Udostępnij na różnych urządzeniach:

Zaznacz to pole wyboru, jeśli chcesz połączyć ustawienia Czasu przed ekranem na innych urządzeniach, takich jak iPhone i iPad. Aby korzystać z tej usługi, musisz zalogować się do tego samego Apple ID na wszystkich urządzeniach.

Jeśli włączyłeś już Czas przed ekranem na iPhonie, w momencie kliknięcia pola wyboru wszystkie ograniczenia iPhone’a zostaną zastosowane również na Twoim Macu. Otrzymasz powiadomienia w przypadku, gdy osiągnąłeś ograniczenia.

Jak korzystać z czasu przed ekranem w Mac Catalina?

Powiadomienia dotyczące czasu ekranu

Hasło czasu ekranu

Włącz tę opcję, aby skonfigurować kod dostępu do modyfikowania ustawień Czasu przed ekranem na komputerze Mac. Po włączeniu tej opcji na koncie administratora zobaczysz ostrzeżenie. Apple zaleca, aby nie ustawiać hasła do konta administratora.

Pamiętaj, że ta opcja zostanie automatycznie włączona, gdy masz hasło na urządzeniu z systemem iOS i wybierzesz poprzednią opcję "Udostępnij na różnych urządzeniach".

Ustawienia czasu ekranu na Macu

Po włączeniu opcji udostępniania między urządzeniami wszystkie poprzednie ustawienia iOS zostaną automatycznie zastosowane na komputerze Mac. Możesz poruszać się po opcjach paska bocznego, aby wyświetlić raport i ustawienia aktualizacji. Możesz także filtrować użycie na podstawie pojedynczego urządzenia lub wyświetlać razem użycie na wszystkich urządzeniach.

Korzystanie z aplikacji

Po włączeniu funkcji Czas przed ekranem ta sekcja pokaże wykorzystanie Twoich urządzeń. Najedź kursorem na aplikacje, aby zobaczyć ikony klepsydry i informacji.

Jak korzystać z czasu przed ekranem w Mac Catalina?

Czas korzystania z aplikacji

Kliknij ikonę informacji, aby zobaczyć kategorię i ocenę wybranej aplikacji. Kliknij klepsydrę, aby ustawić nowy limit aplikacji dla wybranej aplikacji. Możesz ograniczyć codzienne korzystanie z aplikacji, ustawiając czas za pomocą opcji „Codziennie”. Alternatywnie, wybierz opcję „Niestandardowy” czas, aby ustawić niestandardowy limit użytkowania na każdy dzień.

Jak korzystać z czasu przed ekranem w Mac Catalina?

Utwórz indywidualny limit aplikacji

Powiadomienia

Tutaj możesz wyświetlić liczbę powiadomień z aplikacji na Macu i iPhonie. Możesz łatwo znaleźć aplikację, która wysyła wiele powiadomień i podejmować niezbędne działania na różne sposoby.

  • Możesz ustawić limit użytkowania dla tej aplikacji.
  • Zablokuj powiadomienia z tej aplikacji.
  • Usuń tę aplikację i wypróbuj inne alternatywne aplikacje.

Odbiory

Sekcja odbioru pokaże Ci, ile razy odebrałeś urządzenie. Jeśli zawsze patrzysz na urządzenie przez każdą minutę, spróbuj samodzielnie ustalić limit, aby nie spędzać zbyt dużo czasu na urządzeniach.

Przestój

Zdecydowanie zalecamy skonfigurowanie opcji „Przerwa”, aby zabezpieczyć czas snu bez urządzeń. Na przykład możesz ustawić czas przestoju od 23:00 do 6:00, aby w tym czasie nie można było korzystać z urządzenia z wyjątkiem połączeń. Jest to również pomocne w ograniczaniu dzieci, aby nie patrzyły na urządzenie w nocy.

Otrzymasz przypomnienie o przestoju na 5 minut przed czasem rozpoczęcia.

Limity aplikacji

Możesz włączyć lub wyłączyć „Limity aplikacji” dla każdej aplikacji, kategorii i poszczególnych witryn. Jeśli zawsze spędzasz czas na Facebooku, możesz łatwo ograniczyć korzystanie.

  • Przejdź do „Limity aplikacji”.
  • Kliknij ikonę + i przewiń w dół do sekcji „Witryny”.
  • Kliknij „Dodaj witrynę” i wpisz adres witryny, na przykład – facebook.com.
  • Ustaw czas na każdy dzień lub niestandardowy czas na każdy dzień. Na przykład możesz ograniczyć użycie we wszystkie dni robocze do 1 godziny, a w weekendy do 2 godzin.
  • Kliknij przycisk „Gotowe”, aby zakończyć ustawienia.

Jak korzystać z czasu przed ekranem w Mac Catalina?

Skonfiguruj limity aplikacji do użytku

Zawsze dozwolone

Czas przed ekranem domyślnie blokuje aplikacje zgodnie z Twoimi ustawieniami. Możesz jednak dodać wyjątki dla dowolnych krytycznych aplikacji, na które chcesz zawsze zezwalać w sekcji "Zawsze dozwolone".

Treść i prywatność

Jest to jedna z bardzo przydatnych funkcji Czasu przed ekranem, która ogranicza różne rodzaje działań na komputerze Mac.

Ograniczenie treści

Możesz łatwo ograniczyć wszystkie witryny dla dorosłych, po prostu włączając opcję „Ogranicz witryny dla dorosłych” w zakładce „Treść”. Możesz także dodać wyjątki, aby łatwo zezwolić lub odmówić dostępu do dowolnej konkretnej witryny. Ponadto możesz ograniczyć:

  • Ogranicz dostęp do Internetu z Siri i wyłącz używanie wyraźnych słów.
  • Wyłącz profile muzyczne i posty.
  • Wyłącz gry wieloosobowe i dodawanie znajomych w Game Center.

Jak korzystać z czasu przed ekranem w Mac Catalina?

Ograniczenia dotyczące treści przy użyciu czasu przed ekranem na komputerze Mac

Sklepy Ustawienia

Tutaj możesz skonfigurować, jakie typy aplikacji są dozwolone w App Store na podstawie oceny i kraju. Nie możesz jednak zatrzymać zakupów w aplikacji, takich jak iOS App Store.

Ograniczenie aplikacji

Na razie nie możesz wyłączyć domyślnych aplikacji, takich jak Safari na komputerze Mac. Jest to największe wyzwanie dla kontroli rodzicielskiej polegające na ograniczeniu dostępu do Internetu. Czas przed ekranem pozwala wreszcie wyłączyć domyślne aplikacje Apple, takie jak Safari, Aparat, FaceTime itp. Możesz po prostu zaznaczyć pole wyboru w zakładce „Aplikacje”, aby odmówić dostępu do wybranych aplikacji.

Inne ograniczenia

Ta sekcja zasadniczo umożliwia włączanie lub wyłączanie zmian w ustawieniach opartych na prywatności. Na przykład możesz wyłączyć zmiany w zmianach kont na komputerze Mac w tej sekcji.

Streszczenie

Screen Time to bardzo oczekiwana funkcja na Macu. Dzięki tej funkcji udostępnionej w macOS Catalina możesz łatwo monitorować dzienny i tygodniowy czas online. Dobrym pomysłem jest udostępnianie na różnych urządzeniach i monitorowanie czasu użytkowania na swoich urządzeniach. Pomoże to również ograniczyć i monitorować korzystanie z Internetu przez dzieci.

Źródło nagrywania: www.webnots.com
Leave A Reply

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić Twoje wrażenia. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Akceptuję Więcej szczegółów